Coaching individuel, une séance type

"Travailler sérieusement sans se prendre au sérieux"

La première séance, gratuite et sans engagement, ayant eu lieu, nous savons maintenant quels sont les objectifs de votre accompagnement et quels sont les indicateurs de réussite de celui-ci.

Nous passons maintenant aux séances proprement dites pendant lesquelles nous avançons ensemble sur le chemin de votre réussite. Pour les coachings individuels, elles se font en tête-à-tête.

Une séance courante dure en moyenne 1h30 et les séances sont espacées entre elles le plus souvent de deux semaines.

Toutes les rencontres de coaching sont conçues pour que vous vous sentiez à l’aise et en confiance, tout en étant stimulé par le coach pour avancer à un rythme soutenu vers vos objectifs.

La règle est le « parler vrai », dans le respect de chacun.

Le plus souvent, le déroulé d’une séance est le suivant :

  1. Débriefing sur le travail que vous avez réalisé depuis la séance précédente. Ce qui a fonctionné, les axes d’amélioration, ce qui a été facile, ce qui l'a moins été

  2. Renforcement de ce qui a fonctionné, travail sur les axes d’amélioration, mises en situation

  3. Apports théoriques et méthodologiques dans les domaines correspondant au sujet (communication, management, analyse des transactions, etc.)

  4. Exposé de situations nouvelles sur lesquelles vous souhaitez travailler aujourd’hui, mise en perspective par le coach

  5. Nouveaux apports si besoin, mises en situation

  6. Définition d’exercices à réaliser par vous pour la séance suivante.

 

Le nombre de séances est fixé lors de notre première rencontre. Il est en général situé entre 10 et 15.

Un bilan d’étape est réalisé à mi parcours pour vérifier l’avancement de l’accompagnement vers ses objectifs et le cas échéant d’ajuster la méthode.

Un autre bilan est effectué lors de la dernière rencontre.