Coaching individuel, une séance type

"Travailler sérieusement sans se prendre au sérieux"

Après notre première séance gratuite et sans engagement, nous savons quels sont les objectifs du travail que nous allons faire ensemble et quels sont les indicateurs de réussite de celui-ci.

Nous en sommes maintenant aux séances proprement dites pendant lesquelles nous avançons ensemble sur le chemin de votre réussite. Pour les coachings individuels, elles se font en tête-à-tête.

Les séances durent en moyenne 1h30 et elles sont espacées le plus souvent de deux semaines.

Elles sont conçues pour que vous vous sentiez à l’aise et en confiance, tout en étant toujours stimulé pour avancer vers vos objectifs à un rythme soutenu.

La règle est le « parler vrai », dans le respect de chacun.

Le plus souvent, le déroulé d’une rencontre est le suivant :

  1. Débriefing sur le travail que vous avez réalisé depuis la séance précédente. Ce qui a fonctionné, les axes d’amélioration, ce qui a été facile, ce qui l'a moins été

  2. Renforcement de ce qui a fonctionné, travail sur les axes d’amélioration, mises en situation

  3. Apports théoriques et méthodologiques dans les domaines correspondant au sujet traité (communication, management, analyse des transactions, etc.)

  4. Exposé de situations nouvelles sur lesquelles vous souhaitez travailler aujourd’hui, mises en perspectives par le coach

  5. Nouveaux apports si besoin, mises en situation

  6. Définition d’exercices à réaliser par vous pour la séance suivante.

 

Le nombre de séances est fixé lors de notre première rencontre. Il se situe en général entre 10 et 15.

A mi parcours, nous faisons un bilan d'étape pour vérifier l’avancement de vos objectifs et le cas échéant d’ajuster la méthode.

Un autre bilan est effectué lors de la dernière rencontre.