Coaching individuel, une séance type

"Travailler sérieusement sans se prendre au sérieux"

"De quoi souhaitez-vous parler aujourd'hui?" est la question fondatrice qui donne le thème et l'orientation de votre séance. 

Votre liberté de choisir les sujets du jour est une des grandes originalités du coaching dont un des buts est de vous aider à voir clair dans ces recoins sombres qui vous préoccupent.

 

A partir de notre deuxième entretien, vos objectifs et les indicateurs de réussite ont été clarifiés et le travail proprement dit peut commencer.

Le cadre est installé pour que vous vous sentiez à l’aise, en sécurité et en confiance, encouragé à avancer à votre rythme.

Nos tête-à-tête durent environ 1h30 et sont espacés de deux semaines en moyenne.

La règle d'or: « Parler vrai », dans le respect mutuel

Cet accompagnement bienveillant et non jugeant peut, quand c'est utile et opportun, prendre une forme structurée:

  1. Débriefing sur ce que vous avez réalisé depuis la fois précédente. Ce qui a fonctionné, les axes d’amélioration, ce qui a été facile, ce qui l'a moins été;

  2. Renforcement de ce qui a fonctionné, travail sur les axes d’amélioration, mises en situation;

  3. Apports théoriques et méthodologiques dans les domaines correspondant au sujet traité (communication, management, analyse des transactions, d'un conflit, etc.);

  4. Echanges autour de problématiques nouvelles que vous souhaitez évoquer aujourd’hui, mises en perspectives par le coach;

  5. Nouveaux apports si besoin, mises en situation;

  6. Définition de tâches à réaliser par vous pour la séance suivante.

Il peut également, selon vos désirs et besoins du jour, avancer sans direction prédéterminée au gré de ce qui vous vient spontanément. Ces séances "en roue libre" , votre coach tenant le guidon, sont bien souvent les plus puissantes.

 

Le nombre total de rencontres est convenu lors de notre première entrevue. Il se situe en général entre 10 et 15.

Rendez-vous est pris à mi-parcours pour un point d'étape afin de vérifier l’avancement de vos objectifs et le cas échéant d'ajuster notre méthode de travail.

Un autre bilan est effectué lors de la séance de bouclage.

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