Coaching individuel, une séance type

"Travailler sérieusement sans se prendre au sérieux"

Nous avons fixé ensemble nos objectifs et nos indicateurs de réussite lors de notre première séance gratuite et sans engagement.

Nous sommes maintenant dans le vif du sujet.

Les coachings individuels se font en tête-à-tête.

Les rencontres sont organisées pour que vous vous sentiez à l’aise et en confiance, tout en étant toujours encouragé à avancer à un rythme soutenu vers vos objectifs.

Elles durent en moyenne 1h30 et sont espacées en moyenne de deux semaines.

La règle d'or: « Parler vrai », dans le respect mutuel

Le plus souvent, le déroulé d’une séance est le suivant :

  1. Un point sur votre météo personnelle, sur les sujets que vous voudriez aborder plus tard dans la séance

  2. Débriefing sur les tâches que vous avez réalisées depuis la fois précédente. Ce qui a fonctionné, les axes d’amélioration, ce qui a été facile, ce qui l'a moins été

  3. Renforcement de ce qui a fonctionné, travail sur les axes d’amélioration, mises en situation

  4. Apports théoriques et méthodologiques dans les domaines correspondant au sujet traité (communication, management, analyse des transactions, etc.)

  5. Echanges autour de situations nouvelles sur lesquelles vous souhaitez avancer aujourd’hui, mises en perspectives par le coach

  6. Nouveaux apports si besoin, mises en situation

  7. Définition de tâches à réaliser par vous pour la séance suivante.

 

Le nombre total de séances est convenu lors de notre première rencontre. Il se situe en général entre 10 et 15.

Nous faisons un bilan d'étape à mi-parcours pour vérifier l’avancement de vos objectifs et le cas échéant ajuster notre méthode de travail.

Un autre bilan est effectué lors de la dernière rencontre.