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10 conseils pour (mieux) gérer votre HPI en 2024

Dernière mise à jour : 2 janv.




Vous faites peut-être partie de ces personnes à Haut Potentiel Intellectuel, ou "surdouées", ces zèbres si souvent confrontés aux défis uniques et inconfortables liés à leur perception et à leur pensée "pointues".


Votre hyper-agilité intellectuelle vous a valu, tout au long de votre vie, sentiment d’isolement et difficultés d’intégration. Et vous vous y êtes résigné, comme à une fatalité, à une faute à « pas de chance ».


STOP!


Il serait peut-être temps d’inverser la donne et de changer votre mauvais sort en opportunité, vous ne trouvez pas ?


Profitez donc de cette nouvelle année naissante pour prendre le taureau par les cornes et pour décider de vivre mieux votre différence.


Voici dix conseils pour aborder 2024 sereinement en mettant enfin à profit vos encombrants talents:


1. Acceptez votre différence et embrassez votre unicité pour construire une bonne estime de vous-même;


2. Si vous avez le choix, préférez un travail stimulant intellectuellement et en accord avec vos valeurs;


3. Gérez le syndrome de Cassandre en communiquant vos idées avant-gardistes avec tact. Acceptez la lenteur intellectuelle et les fourvoiements de votre entourage (c’est difficile mais vous pouvez y arriver);


4. Évitez le surmenage en reconnaissant vos limites et en prenant du temps pour vous ressourcer;


5. Valorisez vos forces uniques, comme votre résilience et votre pensée créative;


6. Endiguez votre procrastination en choisissant des objectifs clairs et en organisant votre temps;


7. Créez des relations authentiques. Votre intelligence émotionnelle vous y aidera grandement;


8. Apprenez de vos échecs et utilisez-les comme des tremplins pour évoluer;


9. Trouvez où vous pouvez le mieux utiliser vos talents, que ce soit en tant que leader, expert ou innovateur;


10. Prenez soin de votre bien-être et cherchez du soutien si nécessaire.


En suivant ces conseils, vous pourrez mieux vous intégrer et utiliser vos ressources uniques pour prospérer et contribuer pleinement à votre environnement de travail et à la société dans son ensemble.


Et souvenez-vous : même les HPI peuvent parfois avoir besoin de l'aide d’un coach pour avancer!


Bonne année 2024 à tous.


 

Auteur : Jean-Noël BRUERE

Droits réservés Coach Réunion Consulting 2024 ®

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